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Tu niña interior guarda la llave de tu autenticidad, tu alegría y tu capacidad de amar sin miedo.
A veces, esa parte tuya quedó congelada en momentos de dolor, rechazo o falta de amor — y sigue esperando ser vista, abrazada y escuchada.
Esta meditación guiada te invita a regresar a ese espacio interno donde tu niña aún habita, para ofrecerle la presencia y seguridad que necesitaba.
A través de la voz suave y la energía contenida de Lorena Coyle, entrarás en un estado profundo de compasión y reconexión.
En este viaje interior podrás:
Reconocer y abrazar las heridas emocionales de tu infancia.
Liberar sentimientos de culpa, miedo o abandono.
Reescribir tu historia desde el amor y la aceptación.
Recuperar la ligereza, la creatividad y la inocencia que aún viven en ti.
Duración: 20 minutos
Formato: Audio descargable (MP3)
Ideal para: Escuchar antes de dormir o en momentos de introspección profunda.
Busca un lugar seguro y silencioso.
Coloca una mano sobre tu corazón y otra sobre tu abdomen.
Permite que la voz de Lorena te guíe hacia el reencuentro con tu niña interior.
Repite esta práctica cuando necesites sanar, reconectar o sentirte sostenida desde dentro.
Una sensación profunda de ternura, comprensión y ligereza.
Cuando sanas a tu niña interior, sanas la raíz de tu presente.
Tu niña interior guarda la llave de tu autenticidad, tu alegría y tu capacidad de amar sin miedo.
A veces, esa parte tuya quedó congelada en momentos de dolor, rechazo o falta de amor — y sigue esperando ser vista, abrazada y escuchada.
Esta meditación guiada te invita a regresar a ese espacio interno donde tu niña aún habita, para ofrecerle la presencia y seguridad que necesitaba.
A través de la voz suave y la energía contenida de Lorena Coyle, entrarás en un estado profundo de compasión y reconexión.
En este viaje interior podrás:
Reconocer y abrazar las heridas emocionales de tu infancia.
Liberar sentimientos de culpa, miedo o abandono.
Reescribir tu historia desde el amor y la aceptación.
Recuperar la ligereza, la creatividad y la inocencia que aún viven en ti.
Duración: 20 minutos
Formato: Audio descargable (MP3)
Ideal para: Escuchar antes de dormir o en momentos de introspección profunda.
Busca un lugar seguro y silencioso.
Coloca una mano sobre tu corazón y otra sobre tu abdomen.
Permite que la voz de Lorena te guíe hacia el reencuentro con tu niña interior.
Repite esta práctica cuando necesites sanar, reconectar o sentirte sostenida desde dentro.
Una sensación profunda de ternura, comprensión y ligereza.
Cuando sanas a tu niña interior, sanas la raíz de tu presente.