Meditación Guiada: Sana Tu Cuerpo por Lorena Coyle

Tu cuerpo no está roto. Está esperando ser escuchado.

Cada síntoma, tensión o bloqueo físico es un mensaje.
Esta meditación guiada te ayuda a volver a tu centro, reconectar con la sabiduría de tu cuerpo y activar su poder natural de sanación.

En un viaje profundo guiado por Lorena Coyle, entrarás en un estado de calma y expansión donde podrás:

• Liberar emociones atrapadas que tu cuerpo ha estado sosteniendo.

• Restaurar la comunicación entre mente, energía y materia.

• Reprogramar tu relación con el dolor o el cansancio.

• Recordar que la sanación sucede cuando vuelves a habitarte por completo.

Duración: 20 minutos
Formato: Audio descargable (MP3)
Ideal para: Momentos de estrés, ansiedad, o cuando necesites reconectar con tu cuerpo y su poder regenerador.

Cómo usarla

1. Busca un lugar tranquilo y cómodo.

2. Coloca una mano sobre tu corazón y otra sobre tu abdomen.

3. Permite que la voz de Lorena te guíe a través del proceso.

4. Puedes repetirla diariamente o cada vez que necesites armonizar tu energía física y emocional.

Lo que puedes esperar

Una sensación profunda de alivio, conexión y bienestar.
Cuando tu mente se aquieta, tu cuerpo recuerda cómo sanar.